謹啓 年末向寒の候、会員の皆様にはますますご清祥のこととお喜び申し上げます。 さて、当会にとって恒例となりました「新春の集い」を下記の通り開催いたします。 どうぞ皆様がこぞってご参加くださるようお願い申し上げます。 敬具 1.日 時 平成24年2月4日(土) 13:00〜17:00(12:30受付開始) 2.会 場 理窓会館 6階 理窓会倶楽部 (ここをクリックすると地図が表示されます。) 3.プログラム 第1部 講演 13:00〜15:00 演題 「心と体の健康づくり…実技入り…」 (歌って回想・笑って体操・学んで健康) 前半は座学で、…健康維持は増進のポイント…(健康生活への道)を 分かり易く解説します。役立つ裏付け資料等も用意します。 後半は実技で、腹式呼吸法・ストレッチ運動・良き姿勢と歩き方・ 発声法(ボイストレーニング)・歌唱(童謡唱歌ナツメロ等)を 笑いの中で楽しく行います。 講師 谷上鎮隆氏(たにがみ やすたか) 略歴 約40年間、明治製菓にて 医薬品の研究開発に従事。 定年後、整体師として働く。日本成人病予防協会認定健康管理士。 日本国際童謡館かながわ理事。 第2部 懇親交流会 15:15〜17:00 4.参加費 会員:4,000円 一般:5,000円 但し、第1部講演会のみの場合は1,000円。 会費は当日徴収させていただきます。 但し、2月1日以降のキャンセルは3千円のキャンセル料をいただきます。 5.申込み方法 締め切りました。 |